Monthly Archives: März 2015

Tag 8 – Indi Stress, Erbsenaufstrich und Powerauflauf

Dieser Artikel ist 100% Ingress-frei! Mein Therapieplan von heute: 08:30 Uhr – Indi Stress 10:15 Uhr – Fitnesstraining 11:00 Uhr – Kochgruppe 15:45 Uhr – Therapeutisches Einzelgespräch 17:30 Uhr – Einführung Sozialdienst 19:00 Uhr – Abendrunde Der Wecker piepte um … Weiterlesen

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Tag 7 – Frustgräten und Raumschiffhangare

Warnung: Kann Spuren von Ingress enthalten! Mein Tag begann um 6:45 Uhr, um 7:00 hatte ich eine Einheit Frühsport. Die Zeit war übrigens etwas zu knapp bemessen. Wie am Vortag bei der Ballgymnastik konnte ich einige Übungen nicht oder nur … Weiterlesen

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Tag 6 – Aggroalarm: Gefühlsnavigator, Ballgymnastik und Cholesterinkunde

Mein Wecker piepte um viertel nach acht. Duschen und Anziehen (Duschen war diesmal kein Fehler ich hatte erst nachmittags eine Sporteinheit), dann zum Frühstück. Apropos, hier mein Therapieplan von heute: 08:30 Uhr – Gesundheitsvortrag 10:00 Uhr – Therapeutische Gruppe 11:30 … Weiterlesen

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Tag 5 – Unterwegs mit Fröschen und Schlümpfen

Warnung: Dieser Artikel ist sehr ingress-lastig! Legende: Grün – Frösche – offizieller Name „the enlightened“ Blau – Schlümpfe – offizieller Name „the resistance“ Ich hatte meinen Wecker auf 7:45 Uhr gestellt, wachte aber – vermutlich aufgrund meines Rhythmus hier – … Weiterlesen

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Tag 4, Teil 2 – Schwebend über den Dingen trotz Pegida, Hogesa und Salafisten

Warnung: Dieser Artikel ist sehr ingress-lastig! Nach Walken und Dusche ging ich zur Rezeption, holte mir eine Tageskarte für den WSW, parkte meinen Zimmerschlüssel bei der Rezeption und ging sofort los. Ich hatte gar nicht auf den Busfahrplan, den ich … Weiterlesen

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Wuppertal, Tag 4, Teil 1: Morgendliches Schneckenstechen

Der Wecker piepte heute verhältnismäßig spät, erst um 7:45 Uhr, aber ich war schon seit halb acht wach. Ich beantwortete ein paar Quizduell-Fragen und stand auf. Gestern hatte ich fast noch eine Stunde vor dem Schlafen mit meinem Handy auf … Weiterlesen

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Tag 3 – Gruppentherapie: feucht, aber nicht fröhlich

Hallo aus dem schönen Oberbarmen. Mein Tag begann heute um halb sieben. Um 7:30 Uhr hatte ich Frühsport, also dachte ich, besser vorher um siebenhundert Frühstücken. Unter der Dusche dachte ich wieder: Fehler, ich habe doch einiges an Sport heute, … Weiterlesen

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Tag 2, Teil 2 – Entspannen Sie sich!

Ich legte mich vor dem Mittag nochmal kurz hin und stellte mir sicherheitshalber den Wecker – was sich auch als nötig erwies, denn ich schlief auch ein. Dann gab es Mittagessen, Schwein mit Gemüse und Wedges. Dann musste ich zur … Weiterlesen

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Tag 2, Teil 1 – Mit Stöcken über Steine

Gestern war ich um ca. 22 Uhr im Bett. Ungwöhnlich für mich, normal ist nach null Uhr, aber ich stehe ja sonst auch sehr spät auf. Ich wurde ein paar Mal wach, schlief aber sofort wieder ein. Um 6.35 Uhr … Weiterlesen

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Kurtagebuch Wupperteil, Tag 1 cont’t

Okay, es ist Abend, ich habe einen kleinen Marathon an Aufnahmegesprächen, Fragen beantworten, Zettelchen ausfüllen etc. hinter mir. Richtig los mit den Therapien geht es erst morgen. Zunächst stand die „Einführung Speisesaal“ auf dem Programm. Eine Diätassistentin, von denen es … Weiterlesen

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