Author Archives: michikarl

Mein Wecker piepste dummdreist um 07:40 Uhr. Was fällt ihm ein? Ich pfiff auf das Frühstück und stellte das Mistding eine Stunde weiter. Bisher hatte ich mäßig geschlafen. Ich hatte meinen Magensäurehemmer zwischenzeitlich abgesetzt, bei der Ernährung und dem Alkoholverzicht … Weiterlesen →

Ich stand 07:40 Uhr auf, duschte und ging frühstücken. Um 09:30 Uhr stand der Karfreitagsgottesdienst in der evangelischen Kirche Hottenstein mit drei Mitpatienten auf meiner Agenda. Keine Ahnung, mein Bedürfnis, Karfreitag einen Gottesdienst zu besuchen, ist normalerweise nicht sehr stark … Weiterlesen →

Aufstehen war um 07:40 Uhr angesagt. Rein in die Sportklamotten und ab zum Frühstück, wie so oft. Um 08:30 Uhr stand Depressionsgruppe auf dem Plan, aber nicht bei unserer Bezugstherapeutin, sondern bei einer Oberärztin. Ich weiß nicht, ob ich es … Weiterlesen →

„Sind Sie denn bescheuert, die Therapeutin ‚Frau Specht‘ zu nennen?“ Der stellvertretende Chef-Lektor des Suhrpampenverlags (Name geändert) funkelte mich über den Rand seiner randlosen Brille an. „Da weiß doch jeder, wer gemeint ist, und ratz-fatz sitzt der Anwalt der lieben … Weiterlesen →

Pieppieppieppiep um 07:30 Uhr. Der Wecker. Wer auch sonst. Ich schlüpfte in meine Sportklamotten und ging frühstücken. Um es mal vorweg zu nehmen: Heute war ein richtig guter Tag! 08:30 Uhr war Indi Stress bei unserer Bezugstherapeutin. Diesmal wirklich! Nachdem … Weiterlesen →

Nachdem der Wecker um 06:40 Uhr Rabbaz gemacht hatte stand ich auf, schlüpfte in die Sportklamotten und eilte zum Frühsport in Raum Wuppertal. Hm. Frühsport nervt zwar (also, insbesondere das „Früh“), aber es ist nicht so anspruchsvoll wie teilweise „Trainingsgruppe“ … Weiterlesen →

Heute war kein schöner Tag für mich. Immer wieder passierte irgendetwas, was mich rot sehen ließ: Entweder, die Dinge liefen unstrukturiert und nicht so wie geplant, oder ich wurde mit meinen eigenen Schwächen konfrontiert. Ich hatte zwischenzeitlich überlegt, ob ich … Weiterlesen →

Mein Wecker meldete sich mit seiner Piepshow um 08:10 Uhr, von wegen Frühstück bis 09:00 Uhr. Egal. Aus das Ding, umdrehen und weiterschlafen bis nach 10:00 Uhr. Es ging und war auch mal wieder schön. Duschen und anziehen. Ich machte … Weiterlesen →

Der Wecker piepte um 06:30 Uhr, und ich stellte ihn weiter auf 06:45 Uhr. Dann schälte ich mich aus dem Bett, zwängte mich in meine Sport-Pelle und eilte zur Sporttherapie. Um dort niemanden vorzufinden. Okay, falscher Ort, Frühsport ist in … Weiterlesen →